CBD olej na migrény a bolesti hlavy: výhody, dávkování a vedlejší účinky
CBD může pomoci regulovat uvolňování serotoninu, bojovat proti zánětu, kontrolovat vaskulární křeče a další.
Migrénové bolesti hlavy jsou nejčastější neurologickou poruchou v západním světě. Každý rok postihují zhruba 6 % mužů a 18 % žen.
Jedním z nejlepších kandidátů na novou účinnou léčbu migrénových bolestí hlavy je kanabidiol (CBD) z rostliny konopí.
Může CBD olej pomoci při migrénách?
Za posledních několik let proběhlo mnoho výzkumů zkoumajících dopad CBD a dalších konopných derivátů na léčbu migrén a jiných forem bolestí hlavy.
Konopné extrakty se dosud osvědčily při chronických bolestech hlavy, migrenózních bolestech hlavy, bolestech hlavy způsobených léky, klastrových bolestech hlavy, intrakraniální hypertenzi a neuropatické bolesti hlavy s roztroušenou sklerózou (trigeminální neuralgie).
CBD (kanabidiol) je primární sloučenina odpovědná za výhody rostliny proti bolesti a nejdůležitější sloučenina pro účinky proti migréně.
Další příbuzné sloučeniny (zvané kanabinoidy) nabízejí další podporu. Nejlepší CBD oleje pro migrénové bolesti hlavy jsou vyrobeny z extraktu s plným spektrem, který obsahuje celou řadu aktivních složek - jako je CBG (kanabigerol), CBC (kanabichromen), THC (tetrahydrokanabinol) a několik terpenů odvozených z konopí.
Všechny tyto sloučeniny společně s CBD podporují účinky CBD proti bolesti a poskytují další výhody proti migréně.
Některé z těchto sloučenin zabraňují uvolňování serotoninu z krevních destiček (jedna z hlavních příčin migrénových záchvatů), jiné regulují zánět a průtok krve do mozku.
Mezi výhody CBD oleje pro migrény patří:
- zabránění příčinám souvisejícím se serotoninem
- zabránění zánět mozku
- zabránění nebo zmírňuje cévní křeče
- zmírnění bolest hlavy
1. Zabránění uvolňování serotoninu (příčina migrén)
O schopnosti konopí inhibovat uvolňování serotoninu z krevních destiček jsme již dlouho věděli.
Tento účinek by mohl pomoci předcházet a léčit migrény způsobené nadměrným uvolňováním serotoninu z krevních destiček - což je jedna z převládajících teorií o základní příčině migrénových záchvatů (více o tom později).
Je zajímavé, že stejný účinek na uvolňování serotoninu je také považován za jeden z hlavních způsobů, jak lze CBD použít k léčbě nevolnosti a zvracení, což jsou také běžné příznaky spojené s migrénovými bolestmi hlavy.
2. Inhibace zánět mozku
Jedním ze způsobů, jak byla marihuana v minulosti používána k léčbě bolestí hlavy, bylo ovinutí mokrých listů kolem hlavy a krku několik hodin najednou.
Moderní léčba migrény často zahrnuje protizánětlivé látky, jako je aspirin nebo tylenol.
CBD uplatňuje své účinky prostřednictvím řady různých protizánětlivých mechanismů, včetně adenosinu a NF-kB. Oba tyto zánětlivé kanály jsou považovány za primární příčiny migrénových bolestí hlavy.
3. Snižuje cévní křeče
Jedním z hlavních důvodů, proč k migréně dochází, je hyperaktivita zahrnující systém N-methyl-D-aspartát (NMDA) / glutamát. Tento systém je zodpovědný za způsobení mnoha stimulačních aktivit v mozku.
Je to jako plynový pedál v autě. Po aktivaci se zvýší otáčky a auto jede rychleji.
V mozku je to velmi podobné - když je NMDA aktivní, vaše neurony střílejí rychleji a rychleji.
Podobně jako auto má mozek také brzdový pedál. Říkáme tomu kyselina gama-aminomáselná - nebo GABA. Zpomaluje nás a pomáhá nám uvolnit se, přímo proti účinkům NMDA.
V některých případech může aktivita NMDA vymknout kontrole, což způsobí, že trojklanný nerv ovládající cévní systém v mozku se rozpadne a spasí. To má za následek silné migrénové bolesti hlavy, které mohou trvat hodiny.
CBD zpomaluje tento proces sešlápnutím brzdového pedálu (GABA), podobně jako kyselina valproová, zpomaluje vše a zastavuje křeče arteriálního systému.
4. Zmírňuje bolesti hlavy
Jednou z hlavních akcí CBD je blokování přenosu bolesti.
CBD je hlavní modulátor. To znamená, že nefunguje na žádné jednotlivé cestě, nutí ji jedním nebo druhým směrem.
Tento efekt umožňuje CBD pomoci regulovat, kolik bolesti vnímáme. Stejně jako hraní s ovládáním hlasitosti na reproduktorovém systému může pomoci „snížit“ hlasitost při bolesti.
Když se setkáme s migrénovými bolestmi hlavy, objem bolesti se zvedne úplně nahoru.
CBD pomáhá podporovat procesy, které to mají kontrolovat, tím, že řekne některým odpovědným receptorům (jako jsou TRPV1 a opioidní receptory), aby zvýšily a snížily hlasitost zpět na příslušnou úroveň.
Existuje 10krát tolik receptorů CB1, kolik je mu-opioidních receptorů v našem centrálním nervovém systému a cestách bolesti. To znamená, že receptory CB1 endokanabinoidů jsou pravděpodobně klíčovým regulátorem pocitu bolesti v mozku a úzce se podílejí na regulaci bolesti spojené s migrénou nebo klastrovou bolestí hlavy.
Jaká je dávka CBD oleje pro migrénové bolesti hlavy?
Dávkování CBD může být výzvou, zejména proto, že má u každého tendenci reagovat odlišně.
U některých lidí stačí k dosažení účinků malá dávka, zatímco u jiných je zapotřebí mnohem větších dávek. To může zpočátku ztěžovat dávkování, ale jakmile pochopíte, jak to funguje ve vašem těle, je to velmi jednoduché.
Existuje několik obecných pokynů pro dávkování CBD, kterými se můžete řídit při zjišťování správné dávky pro začátek a jak ji efektivně vytočit.
Díky tomu je důležité si uvědomit, že mnoho lidí, kteří jsou náchylní k migréně, mají tendenci být citlivější na chemikálie. Z tohoto důvodu doporučujeme začít mírně pod nejnižší doporučenou dávkou pro vaši váhu a odtud pomalu růst.
Jak dlouho mám užívat CBD olej na migrény?
Klíčem k efektivnímu používání CBD oleje pro migrény je jeho pravidelné používání po dlouhou dobu, kromě vašich běžných předpisů.
Užíváním malých dávek oleje po celý den - obvykle jednou ráno a jednou večer - budete schopni zlepšit přirozenou schopnost vašeho těla udržovat neurovaskulární rovnováhu a vyhnout se vymknutí kontroly spod oslabujícího záchvatu migrény.
Mnoho lidí, kteří k tomu užívají CBD olej, zvýší dávku, když ucítí příchod migrénového záchvatu, který jej zastaví v jeho stopách nebo sníží celkovou závažnost.
Například pacient trpící migrénou může ráno užívat CBD v hodnotě 5 mg a většinu dní večer 5 mg. Když ucítí migrénu, užijí dalších 5 mg každé 2 nebo 3 hodiny, dokud neustoupí. Měli byste však i nadále užívat léky na předpis k prevenci a léčbě.